元气｜活力

“心因性猝死” 运动时3征兆是心脏警讯

曾演出《遇见王沥川》《天堂来的孩子》等多部电视剧的35岁高以翔，惊传在中国拍摄综艺节目时突然昏倒，送医急救后仍回天乏术，经纪公司已发表声明证实他的死讯，令众多影迷相当震惊也不舍。
元气｜活力

冰箱总是杂乱无章？ 4原则杜绝“冰箱腹泻症”

冰箱总是杂乱无章，时时常捞出数月前购买的食物吗？
- Advertisement -
元气｜活力

养生不可错过黄金时间

为了健康养生的需要，许多养生专家开始研究人到底什么时间吃饭好，什么时间睡觉好，什么时间刷牙好等等.....
元气｜活力

选对保健品身体才有益

对于保健品的功能，可谓仁智见仁、智者见智，不同的人看法不同，由于保健品也不能像药品一样通过临床试验来衡量其效用，所以关于保健品的功效……
- Advertisement -
元气｜活力

宝宝爱吸奶嘴与手指？ 用对方法戒断不难

婴儿时期和幼儿阶段吸吮手指和奶嘴的意义完全不同，虽然孩子的口欲期有长有短，但专业医生建议，宝宝1岁大后应循序渐进把这2种习惯慢慢戒除，因为，这个阶段的孩子已经不再只有奶嘴和手指能满足口欲或得到安抚了。
元气｜活力

学会放弃放松 找回健康自律神经

清晨，是充满精力一跃而起开启新的一天，还是精疲力竭挣扎着起床，一边焦虑着无止无尽的工作？
元气｜活力

有肌力不怕骨松 坏习惯偷走肌肉骨骼

但事实上，日常生活中一些不知不觉的习惯，可能就是加速骨质流失、肌肉强度降低的凶手，以下就是偷走肌肉与钙质的各种坏习惯。
元气｜活力

洗发精没挑对 头发越洗越油

头发越洗越油好苦恼！皮肤科医生说明，洗、护双效洗发精含有滋润成分，若属于油性头皮者，使用双效洗发精，头皮油脂恐会更多，进而提高毛囊阻塞机率。
- Advertisement -
元气｜活力

王新民：出现疼痛麻疲劳 血液循环不良征兆

台湾六顺预防医学中心总院长王新民表示，常见的重大心血管疾病是脑中风及心肌梗塞，而脑中风又有出血型及栓塞型的分别。
元气｜活力

饭前吃奇异果 制血糖防发胖

许多人在饭后吃奇异果，补充丰富的膳食纤维以及多种维生素、矿物质，帮助均衡营养还能预防改善便秘。
- Advertisement -
元气｜活力

食油应该换着吃（下篇）

继上篇由饮食治疗师吴佩薇讲解关于食油的成分、烹饪方式等，这篇将谈谈日常生活中所接触及食用的油，该如何正确选购？怎样吃才安心？
元气｜活力

怀胎1至3个月最不稳定

10月怀胎，对于孕妈来说在这10个月，280天的时间里，会是一个很艰难的过程。在外人眼里，孕妈顶着个大肚子悠闲自在，每天晃晃悠悠，觉得很轻松的样子。其实只知其外，不知其内。
元气｜活力

宝宝多大可以换奶粉？

在宝宝的成长中，宝妈们时常是要担忧很多问题，而宝宝换奶粉也是其中一个大问题，那宝宝多大才可以换奶粉呢？在宝宝换奶粉的过程中需要注意些什么。而经常换奶粉有没有好处，会不会对宝宝造成不良影响。
元气｜活力

用毛巾洗脸 小心细菌滋生

洗脸，每个人每天都在做，早上起床，洗个脸提神，晚上睡觉前，洗个脸去除脸上的污渍......
元气｜活力

血液发炎指数高 心脏病发生率暴增

血管是人体的命脉，血液是否清澈与动脉硬化、胆固醇、高血脂症等有关，然而，血管会随着年龄老化，血液循环会变得不顺畅，容易引发各种疾病上身。
元气｜活力

预防及改善糖尿病 晚餐最好7时前吃

糖尿病是跟社会性因素极有关系的重大疾病，堪称是“社会文明病”。身处于现代的社会......
元气｜活力

每天1杯大麦茶 消水肿降胆固醇

大麦是制造啤酒的原料之一，而且是五谷杂粮中少数常被用来做成茶饮的。大麦制成的大麦茶不仅能健胃.....
元气｜活力

油，你用对了吗？（上篇）

在全球，心血管疾病仍然是名列第一的致死原因。心血管疾病是心脏和血管疾患所引起的，包括心脏病、中风等。心血管病的主要病因是使用烟草、缺乏运动……
元气｜活力

如何让孩子长高？

孩子生长发育问题，尤其是如何让孩子长高，一直是父母们十分关心，又颇为困扰的问题。其实，孩子长高也有规律可循。儿童生长发育专家表示，孩子的生长速度与遗传、营养、生长激素分泌、运动等因素有关。
元气｜活力

孕妇脾气暴躁易致脐带绕颈

胎儿吸收营养的方式和我们不一样，他们并不咀嚼食物然后吸收食物中的营养，胎儿是通过脐带供血吸收妈妈血液中的营养物质。
5 6 7 8 9 Page 5 of 22