随着科技的不断进步，手机已经成为了我们生活中不可或缺的东西。

有人喜欢夜跑的宁静，也有人喜欢晨跑的清新。那么晨跑和夜跑到底有什么区别，哪种会健康一些？

甲状腺癌病程进展极为缓慢、相比起其他癌症也拥有更好的生存与治愈机会，但却因表征不明显且不会造成疼痛而容易被人忽略……

晚餐常是一天中最让人放松的一餐，很多人在这时才能好好进食，摄取量也常比早午餐多。有人提问，前一天晚餐吃得很饱很撑，但第二天早上起来感觉更饿，到底是怎么回事？

女性罹患“忧郁症、恐慌症”比例，和贫血一样偏高，有8成皆为女性。

飞机是当今较理想的交通工具，随着人们生活水平的提高，出差、旅游、探亲、访友等乘飞机的人越来越多。但医学研究认为，以下人不宜乘飞机。

你的住家是否存放着过期的药丸、药水？

冠心病病人在参加体育锻炼时，还应注意以下问题

市售口罩款式百多种，活性碳真的比较好吗？耐用又可水洗的棉布口罩过滤效果好吗？

小米粥，是传统健康食品，可单独焖饭和熬粥，很多地区有晚餐吃小米粥的习俗。

坊间谣传的许多禁忌让女性对子宫下垂（Prolapsed Uterus）一词闻风色变，但究竟子宫为何会下垂？让妇产专科医生刘家滨来揭开这层神秘面纱……

宝宝在6个月时，体重可达出生时的2倍，这就需要各种营养来支撑身体各项功能器官的进一步发育和完善，如果光靠喂奶，显然已不能满足宝宝对热量、蛋白质及其他营养素的需求。

生完小孩后，新妈妈的的身材会发生变化，身材浮肿臃肿，遇到这样的情况该怎么办呢？产后减肥方法有很多，但是不是所有的方法都是正确的呢？有些新妈妈听信一些没有科学依据的减肥方法，不仅没有减肥成功，还错过了产后减肥最佳时期。

胃病的致病原因有很多，但大多数都与胃粘膜的损伤有关系。胃粘膜是胃的保护层，是一层很薄的粘膜组织，附着在胃壁上，能防止胃中的胃酸侵蚀胃壁。通常情况下，胃黏膜可以自我修复，保护胃的健康，如果胃粘膜经常受损，修复平衡机制被打破，就容易引起胃痛、食欲不振等症状，对生活带来影响，因此常吃以下5种食物有助修复胃粘膜。

每天早上起床眼睛总是一堆眼屎，究竟是否正常？还是代表眼睛发生什么疾病吗？究竟该不该就医？

要了解自己牙龈的健康状态，最简单的方法就是观察“牙龈的颜色”。牙龈的颜色就和脸色一样；观察脸色是了解身体状态的第一步，牙龈的健康也如实反映在牙龈的颜色上。

心血管疾病是人们最常见的疾病之一。如何吃对食物，保护好心脏？以下4种心脏喜欢的食物，以及对心脏有益的中药材。