元气｜活力

过年 如何健康吃？

喜气洋洋的农历新年将至，丰富的团圆饭、接踵而来的大餐聚会以及各式各样的年饼零食，难免会让年长者及慢性病患者既期待又害怕。让饮食治疗张元殷为你解析，到底该如何吃才能平安健康地渡过佳节。
副刊

2020十二生肖运程第7篇：【羊】停滞不前 举步维艰

属羊人在2020年会受到害太岁的严重影响，运势起伏跌宕。而他们的性格中又有怯懦和犹豫的一面，这只会让犯太岁的年份更加难熬。建议生肖羊的朋友在这一年要摈弃性格中的弱点，面对挫折不躲闪不逃避，及时想出应对的方法。
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悠周刊

唱出春天

咚咚隆咚锵咚咚隆咚锵，农历新年转眼又要到来了！每年农历年前槟城人最期待的春节节目之一《光华春晚》，大家一定会看到这群本地实力派歌手。
儿童财商

通货膨胀

相信每一个人每天都很努力的去工作赚钱，希望每个月可以多存下一点钱为自己的未来规划，甚至把年终的花红都存在银行的定存里。
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走在路上

不忘初心

2020刚好是主持光华春晚第10个年头，我不是专业司仪但我热爱生活中所做的每一件事。
蕉风椰语

存在感

在彼城工作转眼也有逾一年的光景。在此寄宿于亲戚家，过去一年与家里两个七八岁的小女孩不知不觉地建立起颇深的情感。
元气｜活力

晚期3种表现 多半会“提前生产”

生孩子并不都是到了预产期才会生，其实有很多人会提前生。
副刊

2020十二生肖运程第6篇：【马】利益交换 争合各异

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蕉风椰语

童年时光

我称婆婆家为老家，那是现在少有的木板屋，有很大的客厅、厨房、院子，甚至还有一个鱼池。
吃货｜厨趣

乡村风老宅 暖心西餐

把老屋改造成乡村风小屋，从外观上看，角落间的Carmen's与后几家显得格格不入，各种花盆植物的衬托，店内透出来的橘色灯光，布条上看起来颇好吃的西餐图片，都令人忍不住踏进这温馨简单的小屋。
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元气｜活力

上班族八成有足部疾病 6种足部如何选鞋？

选对鞋才能走更长远的路。是否有这样的经验？买了美丽的新鞋却很少穿，因为走起来实在不舒服。有些鞋子虽然有点旧了，出门却总是穿着它，不管长站久走都很透气舒适。
副刊

2020十二生肖运程第5篇：【蛇】恪守本分 把握机遇

对于生肖蛇的朋友来说2020年的运势一般，事业和金钱运势相对来说好一些，但感情和健康运势就比较差了。所以只要懂得趋利避害，根据自身的运势进行自我调整，这一年还是可以有所收获的。属蛇人一般性格内敛，这在2020年将对他们起到很大帮助。
蕉风椰语

手机这玩意

“能不能不要再玩手机了？”老婆大人道。
元气｜活力

4道粥品助养颜抗老

女人在35岁以后“阳明脉衰，面始焦，发始堕”，身体开始出现衰老，但是月经来临时仍需失血，哺喂母乳者更是将气血所化生之菁华——乳汁用来哺喂下一代......
元气｜活力

快速牙体修复系统 1天内 解决蛀牙问题

每个人都有32颗牙齿，每颗牙齿的各个表面都有可能发生蛀牙。
副刊

2020十二生肖运程第4篇：【龙】龙入水坝 统御水库

属龙人在2020年整体运势较平稳，没有太大的波折。
悠周刊

火柴人与鼠来宝

鼠年踩着轻快的步伐降临，火柴人迫不及待地跳上鼠儿的尾巴。当火柴人遇上鼠，那会是怎样的画风呢？
元气｜活力

二宝怎么还不来？ 夫妻应再次检视4项生理状况

经常有生完第一胎后，却许久怀不上二宝的夫妻，需分别自女男2面来检视，并提醒一些日常应注意事项。
儿童财商

主动收入的等级

在探讨赚钱的时候，会发现一般的收入可以分成2个大类，第1个大类是主动收入，第2个大类叫做被动收入。
蕉风椰语

对得起彼此的相遇

如果你想见一个人，尽管你们身处地球的两侧，咫尺天涯，你也一定会饶过大半个地球来到他身边，那怕是用爬的。
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