非常时刻,也要关切心理和精神健康!
疫情当前,政府和民间不只要维护前线医护人员的心理健康,当务之急,也要为各界(包括B40及M40)提供及时的心理健康护理,避免有些人可能会出现更严重的精神疾病,例如,抑郁、妄想、急性焦虑症(又称惊恐发作,Panic Attacks),甚至自杀等,而引发更多的悲剧……
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致2020年——我们小时候的美好想象
多元文化原本是我们最丰富的宝藏,可笑的是,如今我们却把它变成负担,然后把生命中最美好的时光和能量都消耗在这里,错过了往前迈进的机会,错过了变得更好得机遇。