12399456https://www.upal.com.my/zh/feeds/jobFeedKwongwahArray ( [0] => HTTP/1.1 500 Internal Server Error [1] => Date: Sat, 30 Nov 2024 06:24:38 GMT [2] => Content-Type: text/html; charset=UTF-8 [3] => Connection: close [4] => X-Powered-By: PHP/7.4.33 [5] => Cache-Control: no-cache, private [6] => X-Frame-Options: SAMEORIGIN [7] => X-XSS-Protection: 1; mode=block [8] => X-Content-Type-Options: nosniff [9] => Referrer-Policy: no-referrer-when-downgrade [10] => CF-Cache-Status: DYNAMIC [11] => Report-To: {"endpoints":[{"url":"https:\/\/a.nel.cloudflare.com\/report\/v4?s=ZWazV0f4qrQH4UC3fRag35mnFG46YFxkBDCQ84%2FZOUZy36VE5Vf4jwMy1hXkD1X4Lw6n66B3d3%2BRd%2B%2FAxyVpAEGxBI%2BYp4z6%2B3iNBDsyvRpyjmJqU2nO%2FRBn4YpC7WrQXGw%3D"}],"group":"cf-nel","max_age":604800} [12] => NEL: {"success_fraction":0,"report_to":"cf-nel","max_age":604800} [13] => Server: cloudflare [14] => CF-RAY: 8ea8c17188c27c79-LAX [15] => alt-svc: h3=":443"; ma=86400 [16] => server-timing: cfL4;desc="?proto=TCP&rtt=197571&min_rtt=197535&rtt_var=55596&sent=5&recv=6&lost=0&retrans=0&sent_bytes=2998&recv_bytes=756&delivery_rate=14660&cwnd=33&unsent_bytes=0&cid=11b0cdefe980222c&ts=673&x=0" ) 789

经过长达24年为大马保龄球东征西伐赢得无数荣誉后，老将廖建良决定结束自己的运动员生涯，不过，他退而不休并会转当教练，继续为自己的最爱保龄球运动贡献一份力量。

现年43岁的廖建良坚信，近2年来经过艰难的时光后，现在他正是时候在自己的保龄球生涯转移到另一个阶段发展。去年在两个大赛亚洲锦标赛和东运会，廖建良皆无缘入选国家队，他也就明白到自己的运动员生涯即将结束。

“近2年来我努力表现自己但还是没法达标，所以我也就决定退役。”廖建良说，“我有点伤心，虽然我热爱保龄球，但我已经没有能力比赛。”

在其运动员生涯，廖建良最骄傲的就是他在2010年亚运会为我国贡献2金1银。另外，他也在国际赛赢得无数锦标，他说，自己唯一遗憾的就是没有夺得世界锦标赛以及全国赛锦标。

据悉，大马保龄球总会已经献议廖建良出任国家青年队教练，双方已经进入正式洽商。他说，自己将会很快回到国家队，同时他也感激大马保龄球总会再次给予他服务的机会。

廖建良已经拥有保龄球教练文凭。