12399456https://www.upal.com.my/zh/feeds/jobFeedKwongwahArray
(
[0] => HTTP/1.1 200 OK
[1] => Date: Mon, 07 Apr 2025 11:37:02 GMT
[2] => Content-Type: text/xml; charset=utf-8
[3] => Connection: close
[4] => Server: cloudflare
[5] => Nel: {"success_fraction":0,"report_to":"cf-nel","max_age":604800}
[6] => Vary: Accept-Encoding
[7] => X-Powered-By: PHP/7.4.33
[8] => Cache-Control: no-cache, private
[9] => Cf-Ray: 92c93b093bf5f7ad-LAX
[10] => X-Frame-Options: SAMEORIGIN
[11] => X-Xss-Protection: 1; mode=block
[12] => X-Content-Type-Options: nosniff
[13] => Referrer-Policy: no-referrer-when-downgrade
[14] => Cf-Cache-Status: DYNAMIC
[15] => Report-To: {"endpoints":[{"url":"https:\/\/a.nel.cloudflare.com\/report\/v4?s=FKyxgtYvFCRsVpwecrlse4aYEbPBgVxWl860Evr2ak%2B4eZAsEnBEiqF1NhDGQlv71TUCQdrsipbWerG5T1v1gfEOIj1gthA7n%2FvZG3zclv5Hignb%2Fu2VQDzJV4yUea9BoDQ%3D"}],"group":"cf-nel","max_age":604800}
[16] => Set-Cookie: UpalLiveSession=eyJpdiI6IlRCQ3hKR2F1aHpxMmVmeFBTR296ZEE9PSIsInZhbHVlIjoid0pVZEJYQUI4ajRuc3VydGhcL1E0d20xVUpYalJ0S1g5Q1hseHFOTEFQalcydVN3eEIyQ1R6Rjg4MVdLTWh6R05WSUJpRXdydFdLQ0pmTW9kK1JBQThRPT0iLCJtYWMiOiI1YzBmMTcwMzQ2OGJhNzUzODUwMDI0NGUyN2I5YmJkYTM0NjgwNjVmZWU2ODc0MDdkODQ0ZjY2OWY2YTkyMzMwIn0%3D; HttpOnly; Path=/; Max-Age=94608000; Expires=Thu, 06 Apr 2028 10:43:23 GMT
[17] => alt-svc: h3=":443"; ma=86400
[18] => server-timing: cfL4;desc="?proto=TCP&rtt=183885&min_rtt=183763&rtt_var=51757&sent=5&recv=6&lost=0&retrans=0&sent_bytes=3002&recv_bytes=756&delivery_rate=15759&cwnd=33&unsent_bytes=0&cid=445f33f240ffe9b1&ts=973&x=0"
)
789
张俊虹和杨祝梁(小图)继续留在秦皇岛专注备战东京奥运会。
大马前跳水世界冠军张俊虹恩师杨祝梁呼吁大家放心,他和张俊虹在一个非常封闭的训练中心进行训练,已经与世隔绝两周,只有鸟可以飞进来!
2017年女子10米跳台世界冠军张俊虹和杨祝梁无惧新型冠状病毒肺炎的爆发,继续留在中国秦皇岛专注备战东京奥运会。一位读者在本报脸书帖子《俊虹续留华备战东奥》下面留言:“小心为上。”杨祝梁对此做出回答:“大家不用担心 ,我们在一个非常封闭的训练中心(进行训练),因为1月18日学生已经放假,现在整个跳水馆只有我和队员2人。”
“游泳中心面朝大湖,周围没有人,只有鸟可以飞进来,除了保安值班,现在没有人。我们已经与世隔绝2周,训练正常,你们的世界冠军技术上又进步了,技术超过17年。但是能力还没有恢复到最佳状态。毕竟受伤手术快1年多没有正常训练。她非常努力。谢谢关心。加油。”一些读者在留言下面感谢杨教练,“感恩有你,谢谢。”
否认交了中国男友
有一位网友怀疑张俊虹应该是在中国认识了共产男友,杨祝梁说:“谢谢关心 ,她没有认识共产男友,不过这里现在值班做卫生检查工作的都是共产党员,政府要求老百姓呆在家里,尽量不出门,只有党员干部轮流值班。”一位读者写道:“俊虹赢了就请你归队担任总教练。”他回答:“谢谢,不用了,如果她能参加奥运会,再拼一把。马来西亚女跳台水平不差。”
这位读者非常关注大马跳水队状况,他接着写道:“你不回来,男子项目和女子跳板永远都没戏。共运会男子3米跳板从金牌到现在一牌难求,亚运会男子双人3米板首次没牌,跳板项目被那洋鬼教成啥样了,而且马来西亚女跳台运动员年纪也偏大,需要年轻运动员接班,希望你能帮忙挖掘新的世界冠军。”
还有一位读者问杨祝梁:“请问教练,她目前能够完成的动作的难度系数是多少?有提升吗?”杨祝梁说:“还是以前的难度,女子难度提升比较困难,从2000年奥运会,女子跳台跳板难度没有什么变化。”
张俊虹自去年11月开始就前往中国河北省秦皇岛,在杨祝梁的指导下进行训练。她将在3月返回大马与队友潘德蕾拉与努达比塔进行选拔赛,她们3人将争夺其中两席出战世界杯系列赛东京站(4月)的资格,这也是最后一项东京奥运会入选赛。#
找工作, 就找这里!
› 立即申请
- Social Media Marketing Executive
- Advertising & Marketing
- Kuala Lumpur
-
MYR 6K /Month
› 立即申请
- PHP Software Developer
- Information Technology
- Wilayah Persekutuan
-
MYR 6K /Month
› 立即申请
- DevOps Software Engineer
- Information Technology
- Kuala Lumpur
-
MYR 6.5K /Month
› 立即申请
- Java Software Engineer
- Information Technology
- Kuala Lumpur
-
MYR 10K /Month
› 立即申请
- Software Developer
- Information Technology
- Kuala Lumpur
-
MYR 4K /Month
› 立即申请
- 软件测试与客户支持专员 Software Testing & Customer Support Specialist
- Information Technology
- Kuala Lumpur
-
MYR 3K /Month
› 立即申请
- GMBB Part Timer
- Event
- Kuala Lumpur
-
MYR 110.00 /Day
› 立即申请
- Admin cum Customer Service
- Engineering
- Bayan Lepas
-
MYR 3K /Month
› 立即申请
- GMBB Part Timer
- Event
- Kuala Lumpur
-
MYR 110.00 /Day
//
//
//
//