12399456https://www.upal.com.my/zh/feeds/jobFeedKwongwahArray ( [0] => HTTP/1.1 200 OK [1] => Date: Sat, 14 Mar 2026 17:39:46 GMT [2] => Content-Type: text/xml; charset=utf-8 [3] => Connection: close [4] => Cache-Control: no-cache, private [5] => Cache-Control: no-cache, no-store, must-revalidate [6] => Set-Cookie: UpalLiveSession=eyJpdiI6IjJYeStjRm4raEtvb1BHQkdZRmJGUXc9PSIsInZhbHVlIjoidkJDSGx0WnpydUN5MGU1emV5QXFrREFTdklxSTZOVTdXSWtjWmVVUlRiTXZ3eGEyXC9TSUtOMnh2RTcyMFN2MmZLZlpmYlNPVnRoblA5Y2ZnZk9VRU1RPT0iLCJtYWMiOiI5ZGMzZjAyYzViMDE1NzA2OThlODQxNzE1NjQ4NmQ1NDkyNWYwM2I2MmU5NTIyNjVlYWY2NDMxMjEzNDk5OTg5In0%3D; expires=Tue, 13-Mar-2029 17:39:46 GMT; Max-Age=94608000; path=/; HttpOnly [7] => x-frame-options: SAMEORIGIN [8] => x-content-type-options: nosniff [9] => x-xss-protection: 1; mode=block [10] => referrer-policy: strict-origin-when-cross-origin [11] => permissions-policy: geolocation=(), microphone=(), camera=() [12] => content-security-policy: default-src * 'unsafe-inline' 'unsafe-eval' data: blob:; script-src * 'unsafe-inline' 'unsafe-eval' data: blob:; style-src * 'unsafe-inline' data:; img-src * data: blob:; font-src * data:; connect-src *; frame-src *; object-src *; media-src *; child-src *; [13] => Server: cloudflare [14] => x-robots-tag: noindex, nofollow, nosnippet, noarchive [15] => strict-transport-security: max-age=31536000; includeSubDomains; preload [16] => expires: Sun, 15 Mar 2026 17:39:46 GMT [17] => vary: Accept-Encoding [18] => Report-To: {"group":"cf-nel","max_age":604800,"endpoints":[{"url":"https://a.nel.cloudflare.com/report/v4?s=nj5frZ7ohHnpzQUBd%2B9OCK7C62PJ9dXhqT%2F26YkqucafSmINBXLYIWHH6IWdECnYI91cBOYO0ksFfMvK6xX0j2fEcKf%2Bvt6v3KaPhZ%2FkMw%3D%3D"}]} [19] => cf-cache-status: DYNAMIC [20] => Nel: {"report_to":"cf-nel","success_fraction":0.0,"max_age":604800} [21] => Speculation-Rules: "/cdn-cgi/speculation" [22] => Server-Timing: cfCacheStatus;desc="DYNAMIC" [23] => Server-Timing: cfEdge;dur=5,cfOrigin;dur=107 [24] => CF-RAY: 9dc50f46cc09b65f-SIN [25] => alt-svc: h3=":443"; ma=86400 ) 789

随着年龄增长，每个人迟早都会逐渐成为银发族。美国西奈山伊坎医学院皮肤科助理教授艾德尔曼医生说，头发何时变灰白，密码藏在基因里，极少案例头发变白是因为健康问题造成。

～冒出白发与年龄和遗传有关
头发何时变灰白和基因有关。如果父母和祖父母头发比较早变白，你可能也会如此。

～种族和性别也和银发有关
美国在2011年有项研究分析显示，白人约在30岁中期开始冒出灰白发，亚洲人是30岁晚期，非裔美国人则是40多岁时。性别也有影响，一般来说，女性会比男性晚5年出现白发。

～极少案例显示，头发变白是因为健康亮红灯
艾德尔曼说，头发变灰白是自然进程，极少数是因为健康亮红灯。医学上而言，维生素B12缺乏症、贫血、脑下垂体或甲状腺问题，或会引发头发变灰白。

～抽烟会让白发提早冒出
美国国家生物技术资讯中心2010年的研究发现，抽烟者头发过早变灰白的机率是不抽烟者的2.5倍。

～压力和白发不一定有关
《科学美国人》杂志指出，没有明确证据显示日常生活压力或创伤和长出白发有关。没有人会一夜白头，但压力会导致脱发。

～体毛斑白速度通常比头发慢
身体、鼻子、脸、胸和阴部毛发变灰白的速度，与头发不同。艾德尔曼和Medline生物医学数据资料库透露，大多数人的体毛通常比头发较慢变灰白。

来源：联合新闻网

---

// // // //