12399456https://www.upal.com.my/zh/feeds/jobFeedKwongwahArray
(
[0] => HTTP/1.1 200 OK
[1] => Date: Mon, 14 Jul 2025 08:45:01 GMT
[2] => Content-Type: text/xml; charset=utf-8
[3] => Connection: close
[4] => Server: cloudflare
[5] => Nel: {"report_to":"cf-nel","success_fraction":0.0,"max_age":604800}
[6] => Vary: Accept-Encoding
[7] => X-Powered-By: PHP/7.4.33
[8] => Cache-Control: no-cache, private
[9] => X-Frame-Options: SAMEORIGIN
[10] => X-Xss-Protection: 1; mode=block
[11] => X-Content-Type-Options: nosniff
[12] => Referrer-Policy: no-referrer-when-downgrade
[13] => Report-To: {"group":"cf-nel","max_age":604800,"endpoints":[{"url":"https://a.nel.cloudflare.com/report/v4?s=z0cmVmIUJu%2BF9pFU3FXeLs435XXmqV7eCFMYDc2sgSjhDXI1y6%2BS5Zp9k1OuJBlbfQXnA8CJZ1qQjf6j2wleQ696QWoMXxVlnQNnvPs%3D"}]}
[14] => Cf-Cache-Status: DYNAMIC
[15] => Server-Timing: cfCacheStatus;desc="DYNAMIC"
[16] => Server-Timing: cfEdge;dur=3,cfOrigin;dur=4
[17] => Set-Cookie: UpalLiveSession=eyJpdiI6IndhNEhZdDhjWVlQU2dNTmVoRzNobnc9PSIsInZhbHVlIjoid3IxYkZSOFwvTEY5eHVIU29zbnVteXVENVdDZmI0TmJSWlMrOWplVm0wNzR5cFJPcUNHTGpCMVJUNjdPTkFwT0JUaStsamJzZkwxbHBTb2hyZ2p4TVVnPT0iLCJtYWMiOiJhY2I1ZjVkNTExNjEyMTUyNTNkZTQwNDY3MGI1MDNiOTBlZWU3YjlhMmFkOTFkODU0MzFhYWM3NjllNDA3M2Y0In0%3D; HttpOnly; Path=/; Max-Age=94608000; Expires=Thu, 13 Jul 2028 07:49:45 GMT
[18] => CF-RAY: 95efbdd5998ae541-KUL
[19] => alt-svc: h3=":443"; ma=86400
)
789
踏入开幕后第6天的菲律宾东运会,大马代表团在两大强项:跳水和韵律操上强势挺进,前者就贡献了当天两金包揽。尤其是大马跳板名将吴丽颐,以遥遥领先之姿再夺女个人3米板金牌,一洗上届药检事件阴影,与师妹黎蓓怡为大马包办该项冠亚军。
吴丽颐赛前不乏自信地征战本届东运,而要摆脱禁赛阴影的她也如愿拿下大马跳水首金。
本届东运跳水赛只设跳板项目,仅有4金争夺,但无阻大马队放眼继续垄断。两年前在主场吉隆坡的东运会上,吴丽颐在同样项目和女双跳板赛(搭配诺达比塔)抡元夺金,不过之后药检不过关,两枚金牌被剥夺以及禁赛8个月,也错过黄金海岸共运会,一度陷入低潮。
此次重返东运舞台,第6次参赛的吴丽颐克服种种困难,包括前来克拉克场馆参赛前夕的长途跋涉和睡眠不足,还有仅一次的场地适应训练,但她总算在首天的个人赛事以平稳的发挥,获评298.90分,而这领先队友黎蓓怡多达56.95分。黎蓓怡也是“险胜”季军位置的越南选手,以0.70分之差赢得银牌。
大马另一潜力股诺达比塔本次只参加双人项目,她与吴丽颐这两位已取得明年东京奥运个人跳板资格的大马主力将联手出战周六的女双3米板赛,争取再一次弥补上届失意。
周五稍后下午的跳水赛是男子双人项目,由全主力出击的大马男队凭借黄兹梁/周贻蔚的努力,以398.16分刷下跳水第二金,泰国队以344.76分居次,340.53分的新加坡队摘铜。
依莎报到韵律操4决赛
另外,体操大项的韵律操当天开赛,由大姐官狄雯、郭雪嫣和依莎组成的上届团体冠军班底再度引领风骚,拿下3个单项赛的预赛第一,唯有带操第一位置旁落。
官狄雯跻身圈操决赛。
依莎勇闯所有4项决赛。
其中,26岁的官狄雯跻身了圈操决赛,郭雪嫣进入球操、棒操和带操的决赛,依莎更将报到所有4个单项的决赛。当中依莎以16.800分拿下圈操预赛榜首位置,郭雪嫣有两个第一:15.950分的球操和17.200分棒操成绩。大马队的16岁新秀何凯琳最好的预赛成绩是球操第5。带操预赛第一的是泰国选手本加蓬。
找工作, 就找这里!
› 立即申请
- Account & Admin Assistant
- Accounting & Finance
- Simpang Ampat
-
MYR 3K /Month
› 立即申请
- GMBB Part Timer
- Event
- Kuala Lumpur
-
MYR 110.00 /Day
› 立即申请
- Social Media Marketing Executive
- Advertising & Marketing
- Kuala Lumpur
-
MYR 6K /Month
› 立即申请
- PHP Software Developer
- Information Technology
- Wilayah Persekutuan
-
MYR 6K /Month
› 立即申请
- DevOps Software Engineer
- Information Technology
- Kuala Lumpur
-
MYR 6.5K /Month
› 立即申请
- Java Software Engineer
- Information Technology
- Kuala Lumpur
-
MYR 10K /Month
› 立即申请
- GMBB Part Timer
- Event
- Kuala Lumpur
-
MYR 110.00 /Day
› 立即申请
- 软件测试与客户支持专员 Software Testing & Customer Support Specialist
- Information Technology
- Kuala Lumpur
-
MYR 3K /Month
› 立即申请
- GMBB Part Timer
- Event
- Kuala Lumpur
-
MYR 110.00 /Day
› 立即申请
- Software Developer
- Information Technology
- Kuala Lumpur
-
MYR 4K /Month
› 立即申请
- Admin cum Customer Service
- Engineering
- Bayan Lepas
-
MYR 3K /Month
//
//
//
//