12399456https://www.upal.com.my/zh/feeds/jobFeedKwongwahArray ( [0] => HTTP/1.1 200 OK [1] => Date: Sat, 12 Jul 2025 08:17:32 GMT [2] => Content-Type: text/xml; charset=utf-8 [3] => Connection: close [4] => Server: cloudflare [5] => Nel: {"report_to":"cf-nel","success_fraction":0.0,"max_age":604800} [6] => Vary: Accept-Encoding [7] => X-Powered-By: PHP/7.4.33 [8] => Cache-Control: no-cache, private [9] => X-Frame-Options: SAMEORIGIN [10] => X-Xss-Protection: 1; mode=block [11] => X-Content-Type-Options: nosniff [12] => Referrer-Policy: no-referrer-when-downgrade [13] => Report-To: {"group":"cf-nel","max_age":604800,"endpoints":[{"url":"https://a.nel.cloudflare.com/report/v4?s=5Ey4zRgwGzZmPOZEU9kFK5IPJJoUZtZDH0jVuGbMyR4uJaeOGvsoRI6n6hcnWtOLT%2FYTHCG%2By4RLY9NgKy8%2FzsWgw8cQwG3QXaHWBac%3D"}]} [14] => Cf-Cache-Status: DYNAMIC [15] => Server-Timing: cfCacheStatus;desc="DYNAMIC" [16] => Server-Timing: cfEdge;dur=3,cfOrigin;dur=2 [17] => Set-Cookie: UpalLiveSession=eyJpdiI6InM0aVwvWFRRcnB6OGIxZUNMeGJDK0lnPT0iLCJ2YWx1ZSI6IkU5VGpxd3NKcFEzUEJYOWhTcmQxK2hiTlJraDFKN25Ncll3d0dnWk5uVkNnd05kVlIwRjdcLzA3VFwvdmlPeDk5U3VIK1I0dmtBWEpTUEltTEFGZkVyXC9nPT0iLCJtYWMiOiIwOTI5ZDAwMWVmNDJmNTBiMTUzZTQ1YTE1MjQ1MmFhYjFjMzg1YjVjNGM4MGY3NmEyNTFhMGY5NDY3N2FhMGVhIn0%3D; HttpOnly; Path=/; Max-Age=94608000; Expires=Tue, 11 Jul 2028 07:43:30 GMT [18] => CF-RAY: 95df1ad079851458-KUL [19] => alt-svc: h3=":443"; ma=86400 ) 789

本地一对军警夫妻尼克法卡汝丁（Nik Fakaruddin）和诺阿米丽雅（Noor Amelia）摘下“2019年槟城国际跨海大桥马拉松”全马拉松项目马来西亚最佳男子选手和女子选手奖。

来自吉兰丹州的尼克法卡汝丁（34岁）是一名军人，他的太太诺阿米丽雅（33岁）则是一名警员。

尼克法卡汝丁受访时说，他自2016年连续第4年获得该项目冠军，不过，4年来最快的完成时间为2小时40分钟03秒（2016年），而今年的赛绩是2小时40分钟53秒，差50秒，未能打破自己的纪录。

他指出，他是在赛事的6周前开始密集锻炼，每天跑上20公里。此外，他认为，相比往年，今年的天气非常良好，主办单位的安排也令人满意。

诺阿米丽雅则表示，她过去仅参与半马拉松项目，而在丈夫的鼓励下，才从去年开始参加全马拉松项目，去年荣获亚军，今年更上一层楼，首次夺冠。

来自登嘉楼的她是在吉隆坡工作，此次以3小时18分钟51秒完赛。她说，她是与丈夫一起锻炼，惟上个月在吉隆坡参加马拉松赛时弄伤腿部，因此在康复后继续以冠军为目标，更积极锻炼。

---

// // // //