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文：陈建利

宝宝出生后都是以母乳为主食，而在宝宝5个月大后，医生就开始要我们给宝宝喂食辅食品了。

由于之前政府医院的护士要我们6个月后才能够让宝宝吃辅食品，我们当然听从指示，如今有了医生的允许，我们才敢给宝宝准备辅食品。

不过也因为宝宝之前曾经患上支气管炎，所以医生希望我们能给宝宝食用有机的辅食品，当然价钱也会贵很多。

为了宝宝的健康，做父母当然都只会去想办法赚更多的钱，绝对不会去在意到底需要为宝宝花多少钱。

所以我们就跟着医生的指示买了有机的辅食品，让宝宝开始了他的辅食品阶段。

很多人都会为挑食的宝宝伤脑筋，我们就比较幸运，宝宝从来不挑食，所以我们也省却了很多的麻烦。

最早期我们给宝宝吃的是有机米糊，就算每天都吃同一个口味，宝宝也不会闹别扭，都吃得一干二净。

等他学会咀嚼后，我们开始让他吃一些搅成糊状的金瓜和蔬菜，虽然我自己都觉得味道不怎么样，可是宝宝还是吃得津津有味。

接着我们为了训练他的咬力和咀嚼能力，就买了花椰菜，蒸熟后让宝宝吃，结果这花椰菜就成了他最爱的食品。

往后只要我们在辅食品上放上一两朵花椰菜，宝宝一定先拿花椰菜来吃，吃完所有花椰菜后才肯吃辅食品。

这样一来，我们省却了很多麻烦，所以每个星期都会去采购新鲜的有机花椰菜，为宝宝准备他最爱的“大餐”。

后来我们到政府医院做例常检查时，当护士知道我们只让宝宝吃菜和辅食品，大骂了我们一顿，说我们自己没吃素，可是却让宝宝吃素。

她告诉我们，一定要开始让宝宝食用肉类，比如鱼肉，这样的话宝宝的营养才会均衡。

我们惭愧得无地自容，马上到超市买了鱼肉，终于让宝宝告别吃素的日子。

由于宝宝常常生病，所以我们对宝宝的饮食非常在意，食材都是选择最好的，而且绝对不会让宝宝碰其他食物。

有一次，医生就告诉我们，宝宝的支气管炎已经痊愈了，如果我们太保护他，宝宝反而会缺少免疫力，更容易生病，所以给宝宝吃一些外食并没什么大碍。

我们很听医生的话，所幸宝宝在食用外食的期间也没问题。

不过有一次当我们给宝宝吃了有蛋类的饭后，宝宝满脸长了红点，吓得我们马上给宝宝喝很多水，再去看医生。

原来宝宝对蛋类敏感，所以我们往后的外食都绝对不会出现鸡蛋成分。

我们的饮食习惯也跟着宝宝更改了，这就是所谓的“和宝宝一起成长”吧？（待续）

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