星期五 2024年 11月 01日
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【“想要健康体质,你做对了吗?”医学讲座】 饮用水不宜反复煮沸保温 骆俪玲:常喝燥水不利健康

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大会颁赠纪念品予联办单位。左起吴庆发、罗德旺、刘真银、骆俪玲、黄田伟、拿督陈建宝及张秀珍。

威南站

您是否习惯将热水存在电热水壶,让饮用水反复煮沸保温方便饮用?骆俪玲中医师提醒,反复煮沸的开水称为燥水,对健康非常不利,经常饮用容易使身体喝出毛病!

她说,许多病症都是从经常喝燥水而来,实际上开水只能煮沸一次,反复煮沸的开水不利于健康。

“此外,为了对抗炎热天气,许多人习惯将煮过的开水倒入宝特瓶再放入冰箱结冰,隔天带到工作岗位待冰块慢慢融化,饮用解暑,这类饮用水也是对健康造成非常不利的影响。”

骆俪玲是在由本报联办的健康讲座上,回答民众有关水质对健康的影响时,如此提醒。

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这项由欣业国际(马)有限公司、《光华日报》及威南洗肾中心联办的“想要健康体质,你做对了吗?”医学讲座会,周五(19日)晚在威南洗肾中心会议厅举行,当晚出席者反应热烈。

骆俪玲医师讲解健康资讯,出席者获益匪浅。

熬夜影响肝脏功能

骆俪玲表示,中医认为“肝开窍于目”,肝也是五脏中最重要的器官,若经常在晚上11时至凌晨3时之间熬夜,使用电子产品,会使双眼需要更多肝血供应,没有进入深层睡眠,长期以来会影响肝脏功能,继而导致其他器官健康受损。

“人们习惯生病就吃药,但长期吃药容易导致身体出现不良状况,许多病症都能提前预防,因许多疾病都是从自身习惯而来。”

她也提及,长期吃药会使身体出现状况,在过去,生病是“生、老、病、死”中不可避免的一环,但那是源于科技不发达,如今随着科技进步,病症理应去除而非加重病情。

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她说,许多人生病时宁愿选择西医而不选中医治疗,是因为中医调理过程缓慢,加上认为煎药的繁杂工序麻烦,但如今科技的进步能将中药改进,萃取精华制作成药,迎合社会需求。

主讲人骆俪玲以轻松生动方式,向出席者讲解手脚冰冷、睡眠质量、虚不受补、暗淡肤质、三高问题、易胖难瘦、肾与胃的关系等内容,让出席者获益匪浅。

仪式上,大会也移交纪念品予协办单位及主讲人骆俪玲医师。当晚出席者尚有欣业国际(马)有限公司董事刘真银、本报威南暨北霹雳区经理黄田伟、威南洗肾中心执行顾问吴庆发、主席罗德旺、财政拿督陈建宝及经理张秀珍。

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