12399456https://www.upal.com.my/zh/feeds/jobFeedKwongwahArray ( [0] => HTTP/1.1 200 OK [1] => Date: Sat, 02 Aug 2025 11:02:28 GMT [2] => Content-Type: text/xml; charset=utf-8 [3] => Connection: close [4] => Server: cloudflare [5] => Nel: {"report_to":"cf-nel","success_fraction":0.0,"max_age":604800} [6] => Vary: Accept-Encoding [7] => X-Powered-By: PHP/7.4.33 [8] => Cache-Control: no-cache, private [9] => X-Frame-Options: SAMEORIGIN [10] => X-Xss-Protection: 1; mode=block [11] => X-Content-Type-Options: nosniff [12] => Referrer-Policy: no-referrer-when-downgrade [13] => Report-To: {"group":"cf-nel","max_age":604800,"endpoints":[{"url":"https://a.nel.cloudflare.com/report/v4?s=c0kNRhtZvCYGWs8KvM7%2FZUMqvNmTyyhovRwC1YDOJykE%2Bzd5JdSNfG2nmR5vGotD%2BNFeL%2F6EB4%2BcyNVyZ72MkICIZADmfTjqr5OsrDY%3D"}]} [14] => Cf-Cache-Status: DYNAMIC [15] => Server-Timing: cfCacheStatus;desc="DYNAMIC" [16] => Server-Timing: cfEdge;dur=3,cfOrigin;dur=2 [17] => Set-Cookie: UpalLiveSession=eyJpdiI6Ind5b0RsSjl2QTl5Z0hueTRWVTU4UGc9PSIsInZhbHVlIjoiT1pIekFQcE9UXC9LYitBdDBrbVRzRCtJZ0YyT2pmbWFqMFZwUzJTRW1HNERramwzaW1td1Q2czJZcTkzd0JuNFpkNW5wSEU3SWxFbVRhWkw3ak9VQlF3PT0iLCJtYWMiOiI0NzE0NzBjZmE4ZTI1NGU2NGIzNzdkZTY5MjMzYTRhMmIzOGY2OTkzZDRmNjkxNTkwMDQ5M2RjNWQ1MTc0NzczIn0%3D; HttpOnly; Path=/; Max-Age=94608000; Expires=Tue, 01 Aug 2028 10:41:26 GMT [18] => CF-RAY: 968d154e1d2f397b-KUL [19] => alt-svc: h3=":443"; ma=86400 ) 789

（吉隆坡 30 日讯）国羽队男单主教练米斯本预料，3届奥运银牌李宗伟将会在华人新年过后加倍训练，朝向4月挥拍的大马公开赛全力冲刺。

深信能回到最佳状态

米斯本高兴见到宗伟自本月初投入体能训练后，取得良好进展。他表示，宗伟必须加强训练以便可以达到所想要的标准出击大马公开赛（4月2日至7日），同时透过他在训练时展示出的决心，米斯本深信这位前世界第1可以再一次回到之前的最佳状态。

“他绝对可以打（指大马公开赛）如果他要的话。那会不会有所保留？还是全力争胜？”

李宗伟在大马公开赛创下12次夺冠的纪录。

“他会设定一个目标去追求，因为他就是这样的球员。他会全力以赴。”米斯本说。

自从去年7月发现罹患鼻咽癌后，现年36岁的李宗伟那时过后就没有参加过任何比赛。他原本打算在今年3月的全英赛复出，不过，在听取了医生的劝告后，他也就决定放弃这个计划。

米斯本说，过去，宗伟根据自己的身体状况持续不断的进行训练，他每逢周一、周三及周五都会在健身房，展开一周3次的体能训练。

“他的健康状况还没有达到100巴仙的水平，这也是预料中的事。在很多方面他还是欠缺力量，他的肌肉还不够硬。”米斯本说。

“他还不像以前那般能耐，随时都可以站在场上，不过，我相信他要重返顶尖球员行列应该不成问题。”

“华人新年过后，如果他能够一个月内有20次做到一天训练两个小时，那么他就可以建立好自己参加大马公开赛了。”

由于自去年7月过后就没有再打比赛，李宗伟在最新出炉的球员排名榜，李宗伟的排名下滑至第31位。

 

---

// // // //