12399456https://www.upal.com.my/zh/feeds/jobFeedKwongwahArray ( [0] => HTTP/1.1 200 OK [1] => Date: Thu, 06 Nov 2025 21:43:28 GMT [2] => Content-Type: text/xml; charset=utf-8 [3] => Connection: close [4] => Cache-Control: no-cache, private [5] => Cache-Control: no-cache, no-store, must-revalidate [6] => Nel: {"report_to":"cf-nel","success_fraction":0.0,"max_age":604800} [7] => x-frame-options: SAMEORIGIN [8] => x-content-type-options: nosniff [9] => x-xss-protection: 1; mode=block [10] => referrer-policy: strict-origin-when-cross-origin [11] => permissions-policy: geolocation=(), microphone=(), camera=() [12] => content-security-policy: default-src * 'unsafe-inline' 'unsafe-eval' data: blob:; script-src * 'unsafe-inline' 'unsafe-eval' data: blob:; style-src * 'unsafe-inline' data:; img-src * data: blob:; font-src * data:; connect-src *; frame-src *; object-src *; media-src *; child-src *; [13] => Server: cloudflare [14] => x-robots-tag: noindex, nofollow, nosnippet, noarchive [15] => strict-transport-security: max-age=31536000; includeSubDomains; preload [16] => expires: Fri, 07 Nov 2025 21:43:28 GMT [17] => vary: Accept-Encoding [18] => Report-To: {"group":"cf-nel","max_age":604800,"endpoints":[{"url":"https://a.nel.cloudflare.com/report/v4?s=8%2FpzOPD7J8boxrlbOn8pZpuCOfgepE0Atkec7oqSH6Ko%2FQaj7%2BWSxc58rWOMKH2HvYEGUhLj5x9RtPS3IMt%2FdfIf1LxnzYW65i%2BCi4I%3D"}]} [19] => cf-cache-status: DYNAMIC [20] => Speculation-Rules: "/cdn-cgi/speculation" [21] => Server-Timing: cfCacheStatus;desc="DYNAMIC" [22] => Server-Timing: cfEdge;dur=2,cfOrigin;dur=120 [23] => Set-Cookie: UpalLiveSession=eyJpdiI6ImRVUmVpUVZZUmp4dlV0RE9ORkhjclE9PSIsInZhbHVlIjoiNWJFNG5HbkpteUNXR0dYTVpkcGVhNEp6OHFrZ0ZuY3FFUUkwUFBlT1M0bzlKTzd6VnMxT1o3b1llY1lwbVo1VlBKUjZ6MUM3VUZJSjd0cHNDSk5uMHc9PSIsIm1hYyI6IjU5ZGQ0ZDE4MTI3YWM1M2RlNTc2ZTBjYmYwOWQyMmY3MTc2NTUzZDA4OGYzOWFjOWJjNzE3OWJkMTE1MTEyYTUifQ%3D%3D; HttpOnly; Path=/; Max-Age=94608000; Expires=Sun, 05 Nov 2028 21:43:28 GMT [24] => CF-RAY: 99a7c44148b846c4-KUL [25] => alt-svc: h3=":443"; ma=86400 ) 789

文：梁子奋

社交媒体这几天因为”#10yearchallenge”（10年挑战）风潮，出现了很多10年甚至是20、30年前很多朋友的年轻照片对比。

青春无价宝，年轻就是好。不过在很多人为此感叹岁月催人老的当儿，也有很多人发现，10年20年过去了，现在的自己和年轻时候的自己比较，其实一点也不会变得更难看，相反的很多人惊喜年长了10岁20岁的自己，比以前更英俊、美丽了。

出现这个越老越美丽的结果，网络上有人总结出这是科技进步使然，因为10年20年的不是旧照片重新扫苗，就是古董手机或者相机拍出来的效果，和今天多镜头拍摄手机软件重叠后，再经过先进电脑运算的修图处理出来的美图，肯定不是同一时代的相貌对比，理所当然的，大家都变得越老越美丽了。

当然，除了归功于科技化皱纹为水嫩的神奇，10年岁月大家都没有虚度也得计上一功，资讯爆炸的10年，大家不论愿不愿意，都已经身处资讯海洋，即使没有刻意去关注什么新知识，每天社交媒体铺天盖地而来的广告、转发贴子，都将大家拉进了新时代潮流之中。

世界潮流浩浩荡荡，每天刷屏有功，至少大家都跟上了潮流，也都会用手机修图、更会装扮自己了，变美也不奇怪了。

话说回来，生活本来就是历练，即使不是社交媒体的资讯轰炸，10年岁月也必须要能够在每个人的思想和灵魂都得到深化。

毕竟，再美丽的外貌，再多几个10年之后，都只会剩下空洞可怖的白骨，能够留下来的只能是还有重量的思想与灵魂。

所谓相由心生，思想更成熟后的自己，如果反而变得面目可憎或者俗不可耐，那就得自我检讨了。