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美国一名女子进行一周断水挑战,希望藉此呼吁大众更珍惜水资源。
美国一名女子进行“一周断水”挑战,希望能藉此呼吁大家珍惜水资源,同时也了解如果生活中缺少了水是多么可怕的一件事。
根据“INSIDER”报导,娜塔莉(Natalie Stoclet)事先规划好所有需要用到水的事情,包括洗澡、洗手、喝水等,并在挑战开始前就先购买干洗发喷雾、干洗手等。为了不危及自身性命,娜塔莉允许自己能吃含水的食材,例如黄瓜、生菜等。
在挑战开始后,她才发现所需要用到的水比预期中还要多,过程中困难重重。最令她印象深刻的是她忘记一早醒来刷牙也需要用到水,整整7天都使用椰子水刷牙,就连洗碗都只能用纸巾擦拭。
生活饮食大变化
娜塔莉不仅日常生活受到影响,就连饮食也产生极大变化。超市中的饮料几乎都以水为原料,口渴时她只能喝含糖量极高的水果原汁。实验后她却发现含糖饮料只会让她越喝越渴,所以她只能食用富含水分的食物,像是黄瓜、西瓜、番茄等。
更糟的是,娜塔莉不仅头发越来越油,就连身体也开始散发不好闻的气味,而且因为高糖饮食的关系,也让她开始出现偏头痛、粉刺痘痘等问题。
挑战过程中娜塔莉意识到,日常生活中有许多地方都需要用到水,没有了水就连洗澡、烹饪、洗衣服等她都没办法做到,而且就连最基本的饮食也会受到影响。
挑战结束后,娜塔莉坦言整个过程都让她非常痛苦,但她同时对于所拥有的水资源也非常感恩,并且会更加留意自己的生活习惯,例如随手关水龙头等来节约用水。
对于真正缺水的人来说,她拥有的一切是非常奢侈的,所以希望藉此呼吁大众更加珍惜水资源。
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