星期五 2025年 4月 04日
主页 副刊 元气|活力

酸麻走不动休息一下又能继续走? 3大症状小心“脚中风”

- Advertisement -
12399456https://www.upal.com.my/zh/feeds/jobFeedKwongwahArray ( [0] => HTTP/1.1 200 OK [1] => Date: Fri, 04 Apr 2025 07:48:39 GMT [2] => Content-Type: text/xml; charset=utf-8 [3] => Connection: close [4] => Vary: Accept-Encoding [5] => X-Powered-By: PHP/7.4.33 [6] => Cache-Control: no-cache, private [7] => Set-Cookie: UpalLiveSession=eyJpdiI6InRMUXlhTHhJQlVYWDM5a05qUHhTV1E9PSIsInZhbHVlIjoieHA5U05HZEdmUUtqMk9ESGZHWFg5M05kYVArOVhZSVVOTTJTVm5paWl2YzNKSEo4UFI0b0pwXC9qbGtPZlRjTzQ4cXoydXZvVjBncjBCWTRVa3h6VXRRPT0iLCJtYWMiOiJhNzMwNTkzOWJhYzY4ODFkNTM2MWY0MTgwOTkzMzljMThhMGZlZjhkYjdmZjU4NjM4ZTdkOTg0YzgwOGU1N2RkIn0%3D; expires=Mon, 03-Apr-2028 07:39:33 GMT; Max-Age=94608000; path=/; HttpOnly [8] => X-Frame-Options: SAMEORIGIN [9] => X-XSS-Protection: 1; mode=block [10] => X-Content-Type-Options: nosniff [11] => Referrer-Policy: no-referrer-when-downgrade [12] => cf-cache-status: DYNAMIC [13] => Report-To: {"endpoints":[{"url":"https:\/\/a.nel.cloudflare.com\/report\/v4?s=9R1kDdD7MOf1FviX1RdEwieiiosJakxxEpVd9KOBUlTfY5SEn8RxkcVWbnjLrq3%2FETyYT8EO%2BUzTcFGt8D94OjLiFtUfCGOYb9VeFKClnFu7v52GXZpfMmnwhJzkEYAmm7Y%3D"}],"group":"cf-nel","max_age":604800} [14] => NEL: {"success_fraction":0,"report_to":"cf-nel","max_age":604800} [15] => Server: cloudflare [16] => CF-RAY: 92af345e7f9c2ebf-LAX [17] => alt-svc: h3=":443"; ma=86400 [18] => server-timing: cfL4;desc="?proto=TCP&rtt=207987&min_rtt=207936&rtt_var=58583&sent=5&recv=6&lost=0&retrans=0&sent_bytes=3001&recv_bytes=756&delivery_rate=13925&cwnd=33&unsent_bytes=0&cid=8c5260dc11a76bfb&ts=1011&x=0" ) 789

 

 

脚是人的第2个心脏,有些疾病透过双脚可能会显露出征兆。当天气冷时,是否察觉自己脚麻的次数也增加了?有些人走一走脚酸了,是否会停下来捶一捶小腿肚?这些情况很多人以为是“血路不通”,认为休息一下就没事,其实这可能是脚中风的早期警讯!

小心“脚中风”,严重恐会截肢

- Advertisement -

“脚中风”其实就是“下肢动脉阻塞”。身体上任何器官,因动脉血管的管腔逐渐变小,而造成血流灌注变差叫“缺血”;而当血液运送不到、机能受到阻碍时,送达不到脑部就是脑中风,心脏是心肌梗塞,肠子的话就是肠子缺血发黑、肚子痛,而脚就是脚中风。

脚中风多属于慢性疾病,而正常的血管内壁是光滑的,但若发生如高血压、吸烟、胆固醇、高血糖、发炎等因素伤害,使脂肪斑块堆积在受伤处,时间一久,斑块持续增厚,使血管表面变得不平滑,甚至管路内径逐渐狭窄,血流就跟着阻塞,导致远端组织缺血坏死。

在临床上,急性血管阻塞的患者,症状大多已经痛到哀号,等到疼痛出现、无法行走的时候,若没有及时救治,最后恐会导致截肢的命运。

虽然,脚麻不完全一定是脚中风前兆,但要如何知道脚麻是血管问题造成的?脚中风又该如何及时发现?可从以下3点来观察:

- Advertisement -

1.)营养性变化:脚皮肤变薄,摸不到脂肪层(血液循环好的地方有皮屑、不好的地方没有换皮)、肌肉差、走路慢、常躺在床上不动、脚趾甲像小刀切痕削过去一条条沟、脚趾甲有屑屑像粉笔、脚趾头没寒毛没细毛等等。

2.)疼痛、温度变化:脚是否常觉得冰冷,且双脚温度不一。

3.)间歇性跛行:走一段路,腿就会酸痛或麻痛,一定要坐下来休息一下,这就是所谓的“间歇性跛行”。当下肢动脉狭窄,血液循环不够,不走路停下来休息时,腿部负担减轻了,症状自然也减缓,又可以继续走了。若出现这样的状况,应尽快找医生确诊。

找工作, 就找这里!
› 立即申请
  • Social Media Marketing Executive
  • Advertising & Marketing
  • Kuala Lumpur
  • MYR 6K /Month
› 立即申请
  • PHP Software Developer
  • Information Technology
  • Wilayah Persekutuan
  • MYR 6K /Month
› 立即申请
  • DevOps Software Engineer
  • Information Technology
  • Kuala Lumpur
  • MYR 6.5K /Month
› 立即申请
  • Java Software Engineer
  • Information Technology
  • Kuala Lumpur
  • MYR 10K /Month
› 立即申请
  • 软件测试与客户支持专员 Software Testing & Customer Support Specialist
  • Information Technology
  • Kuala Lumpur
  • MYR 3K /Month
› 立即申请
  • GMBB Part Timer
  • Event
  • Kuala Lumpur
  • MYR 110.00 /Day
› 立即申请
  • GMBB Part Timer
  • Event
  • Kuala Lumpur
  • MYR 110.00 /Day
› 立即申请
  • Admin cum Customer Service
  • Engineering
  • Bayan Lepas
  • MYR 3K /Month
› 立即申请
  • Software Developer
  • Information Technology
  • Kuala Lumpur
  • MYR 4K /Month

//
//
- Advertisement -
//
//