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感冒了，是不是需要吃抗生素？症状好了，是不是可以不用吃抗生素？其实抗生素不是感冒药，更不是万灵丹。滥用抗生素当心养出超级细菌，预防感染、防止病菌入侵，最好从人体的3个管道下手。

抗生素的发现与使用挽救了无数人的性命，但抗生素滥用导致具抗生素抗药性的各种“超级细菌”产生，反而使更多人生病难以痊愈，严重时甚至丧失性命。

为何细菌会产生抗药性？

抗生素分为4线，第一线针对的细菌范围较小，愈往后范围愈广，通常一开始都会先使用第一线；当抗生素产生抗药性，效果不好时会再使用后一线的抗生素；如果用到最后一线的抗生素，细菌仍有抗药性，此时就会面临无药可用的困境。

后线抗生素会将身上的好菌和坏菌一起消灭，有时候还会产生并发症，产生菌态失调的问题，引发像是肥胖、消化不良、自闭症，甚至是癌症等疾病。

无法对抗病毒

民众对抗生素存有许多错误观念，认为生病一定要吃抗生素，但其实因为人体有免疫力，所以并非每次感染都需要抗生素，有时候只要进行症状治疗，身体强健的时候，自身的免疫力就已足够对抗细菌。

抗生素只对细菌有效，至于病毒并非抗生素的治疗范围。临床上有90％的上呼吸道感染是病毒感染，因此呼吸道感染吃抗生素是没有用的；如果服用了抗生素，反而还可能造成细菌变异，让身体遭受更大威胁。

自行停药恐无药可医

此外，民众对用药的认知不够清楚，服用抗生素不是症状好了就可以自己停药，要将一个完整周期的药吃完，才能有效将细菌杀死，任意停药会造成细菌反覆感染，甚至造成细菌变异。

不当使用抗生素，很可能导致未来生病时更难痊愈，甚至根本无药可医，像是自行停药、剂量不足、未依指示时间服用、重复用药等，都是使用抗生素时务必谨慎注意的事项。

预防感染3途径

病菌会经由3个管道进入人体，也就由口、鼻以及性行为，因此预防感染，就要从这3个管道着手：

口 ：大家都听过“病从口入”，也是病菌由嘴巴吃进来，因此，除了要吃干净的食物，吃东西前一定要记得洗手；另一方面，也要喝开水、煮过的水。

鼻 ：病毒、细菌经由呼吸道进入造成呼吸道感染，所以戴口罩很重要。不过，强调是“生病的人”要戴口罩，防止病菌感染别人。

另外，呼吸道的疾病太多了，也可藉由定期接受疫苗来防护，例如目前是流感的季节，提醒大家可以去打流感疫苗，尤其符合公费施打的民众不要放弃权益。

性行为 ：性器官的接触也是重要的疾病感染途径，因此，有性行为时一定要记得使用保险套，它除了避孕外，有很重要功能是在防止传染性病；另外，安全性行为也很重要，有固定的性伴侣，也可防堵性病的传播。

只要做到降低被感染的机会，就能减少使用抗生素的机会，进而避免产生抗药性的问题。抗生素和所有药物都一样，使用正确即是救命良药，使用不正确就会对身体产生副作用，若滥用或使用不当容易产生抗药性。

正确使用抗生素

吁民众应有“4不1要”正确使用抗生素观念，亦即“不”主动要求开立抗生素、“不”随便自己买来吃抗生素、“不”吃别人或给别人吃抗生素、“不”要随便停药，还有“要”遵守医嘱使用抗生素。