12399456https://www.upal.com.my/zh/feeds/jobFeedKwongwahArray ( [0] => HTTP/1.1 500 Internal Server Error [1] => Date: Sat, 30 Nov 2024 06:32:43 GMT [2] => Content-Type: text/html; charset=UTF-8 [3] => Connection: close [4] => X-Powered-By: PHP/7.4.33 [5] => Cache-Control: no-cache, private [6] => X-Frame-Options: SAMEORIGIN [7] => X-XSS-Protection: 1; mode=block [8] => X-Content-Type-Options: nosniff [9] => Referrer-Policy: no-referrer-when-downgrade [10] => CF-Cache-Status: DYNAMIC [11] => Report-To: {"endpoints":[{"url":"https:\/\/a.nel.cloudflare.com\/report\/v4?s=0mgWzhVW5KpXdu3gJ1ZtQZTjEUwvzY%2Be%2Fx6Opxt81iqK4X3o3eE4vF8WdZfanj6Nft84sOUw1WrASfbYGhS0vlbGAfoaWLbL08R5i0jscTUMB9fEAe5IAmJP4maDA9DxZwA%3D"}],"group":"cf-nel","max_age":604800} [12] => NEL: {"success_fraction":0,"report_to":"cf-nel","max_age":604800} [13] => Server: cloudflare [14] => CF-RAY: 8ea8cd43bea62acb-LAX [15] => alt-svc: h3=":443"; ma=86400 [16] => server-timing: cfL4;desc="?proto=TCP&rtt=192416&min_rtt=192389&rtt_var=54150&sent=5&recv=6&lost=0&retrans=0&sent_bytes=2998&recv_bytes=756&delivery_rate=15052&cwnd=33&unsent_bytes=0&cid=7f4d6f4ab0ddb8f2&ts=660&x=0" ) 789

 

 

大马器械操女神法拉安在女子器械操个人全能赛决赛为大马东运代表团赢得第11枚金牌！

25岁的法拉安首次在东运会夺得这个项目冠军，弥补了2015年新加坡东运会拿下银牌的遗憾，上一届赛会则没有这个项目。另一位大马女将陈璎月则收获一枚铜牌。印尼的伊尔法娜鲁菲则收获一枚银牌。菲律宾东运会没有团体赛，大马选手只好在个人赛争金抢银。而大马队的目标是4金，目前还有3金要争夺。

马来武术双人赛封王

马来武术队也开启了抢金模式，塔齐尤丁/沙兹兰在双人赛中力压菲律宾组合夺得金牌。两赛均取得564分后，但大马组合在技术倒计时上压倒东道主，寮国562分夺下铜牌。而沙菲克、纳斯鲁和祖尼联手为大马拿下三人赛铜牌。

英式女篮成功卫冕

东运会英式女篮决赛，大马48比42击败宿敌新加坡，以不败战绩成功保住金牌。这是大马代表团第9枚金牌。

大马曾在小组赛以54比49击败最强对手新加坡，本场决赛，大马在第一节落后新加坡1分，比分为12比13。在上半场结束后，大马与新加坡占城21比21。易边再战，大马拿下19分，暂时以40比30进入最后一节。

新加坡没有气馁，此节比大马更厉害抢分，但最终还是输大马6分，无缘将上届赛会丢掉的冠军抢回来，这是新加坡队连续三次败给大马，显示大马的实力已经在新加坡之上。值得一提的是，这是大马英式女篮队第三次在东运会封后，前两次是2001年和2017年。