12399456https://www.upal.com.my/zh/feeds/jobFeedKwongwahArray ( [0] => HTTP/1.1 500 Internal Server Error [1] => Date: Sat, 30 Nov 2024 06:25:19 GMT [2] => Content-Type: text/html; charset=UTF-8 [3] => Connection: close [4] => X-Powered-By: PHP/7.4.33 [5] => Cache-Control: no-cache, private [6] => X-Frame-Options: SAMEORIGIN [7] => X-XSS-Protection: 1; mode=block [8] => X-Content-Type-Options: nosniff [9] => Referrer-Policy: no-referrer-when-downgrade [10] => CF-Cache-Status: DYNAMIC [11] => Report-To: {"endpoints":[{"url":"https:\/\/a.nel.cloudflare.com\/report\/v4?s=f2kE8dPt0BahROakwiv%2BM4c3w9q6e1ZiumWeQG08tWaYI8O7a0nUeCqee2XdPymVByXeURDdaUh00IqvnxcN9lcn8expMOe4V3WH0766%2FYTkgG%2FwLeNn1TGrSstAUqNvesw%3D"}],"group":"cf-nel","max_age":604800} [12] => NEL: {"success_fraction":0,"report_to":"cf-nel","max_age":604800} [13] => Server: cloudflare [14] => CF-RAY: 8ea8c26eec2af79b-LAX [15] => alt-svc: h3=":443"; ma=86400 [16] => server-timing: cfL4;desc="?proto=TCP&rtt=192431&min_rtt=192380&rtt_var=54169&sent=5&recv=6&lost=0&retrans=0&sent_bytes=2998&recv_bytes=756&delivery_rate=15053&cwnd=33&unsent_bytes=0&cid=8ee9d90c6eae4735&ts=642&x=0" ) 789

 

文：学能

年纪渐长后，我发现自己可以接受逐渐老去的躯体，就是无法接受如太阳下山般的精力衰退。想起夕阳无限好，只是近黄昏，就想起自己如股票行情般直泻的精力。因为我有很多事情要做，但总是怕自己精力不足，无法胜任。

艺人刘嘉玲说她最满意这个年纪的自己，因为她最了解自己要的是什么。比起年轻时，漂漂浮浮地像海中央的浮标，中年是最美丽的年纪。

我倒觉得中年是退掉华美衣裳，捡起一套朴素的衣服，就往身上穿。不需要用漂亮妆容取悦他人，内心像成熟的果实般饱满。一个人开始追求严肃的内心生活，她的外在会变得朴素。

知道自己有许多事情尚未完成，于是我就用所剩无几的精力与时间赛跑。下班后要写稿，那是给自己承诺的事，写不出稿的心情，比屋外枯萎的叶子还丧气。

因为想与岁月抗衡，我强迫自己一定要自律，要跑步，却因为跑得频密，膝盖开始作痛。看报章报导称，沈阳有一对夫妻，十年以来每天坚持运动锻炼10公里。10年后，随着年龄增长，夫妻俩的关节逐渐出现疼痛、肿胀的问题并且反复发作，最后需要进行膝关节置换。此后，我只好强迫自己压抑一颗经常想运动而蠢蠢欲动的狂野心。

我去参加之前没想过要参与的英语大众演讲演习。本来想参加华语的演讲练习，却误打误撞地参与了英语大众演讲演习，甚至还赢得最佳演说奖。我因而爱上了上网看演讲、学英语。中年是一个默默耕耘的季节，你不知道自己的努力会带来什么，未来会发生什么事，但美好的事却真的发生了。

中年是美丽的，倘若还有许多精力伴我做我喜欢做的事。我怕自己再不做，就没有机会了。只求此生，不负自己，不负未来，便不负当下。

生活没那么复杂，种豆子和相思或许都得瓜，你敢试，世界就敢回答。海明威说：”如果你足够幸运，年轻的时候在巴黎居住过，那么此后无论你到哪里，巴黎将会一直跟着你。”

我希望自己可以活得漂亮、独立、健康、豁达，走到哪里，都是我的巴黎。