10月怀胎，对于孕妈来说在这10个月，280天的时间里，会是一个很艰难的过程。在外人眼里，孕妈顶着个大肚子悠闲自在，每天晃晃悠悠，觉得很轻松的样子。其实只知其外，不知其内。
在孕早期，不知道孕妈每天悠闲，是害怕伤害到肚子里刚刚萌芽的宝宝，不知道要经历孕早期的孕吐之苦。
在孕中期，孕妈还要担心肚子里的宝宝，健康是否有问题，每一次孕检都是提心吊胆的。更不知道，在孕晚期，被胎儿压迫膀胱，半夜尿频的现象。在怀孕期间，哪个阶段最为重要？把整个孕期可以分为3个阶段来分析：
1.）怀孕1至3个月
这个时候的胎儿的胎长约为3至10cm，面颊、耳廓即将发育成形。而孕妈虽然腹部不会有明显的隆起，但是已经有了尿频的现象，分泌物也会随之增加。这个时候的胎儿虽然已经成型，要注意避免激烈的运动，和同房。
胎儿在这个阶段最不稳定。一定要注意自己的身体，不要随意吃药，如果有烟酒嗜好的女性，一定要戒烟戒酒。
同时没事也不要去接触宠物，因为宠物身上的一些病菌，可能会传到人体。也要注意早孕的妊娠反应。本阶段最主要的是，保护好自己，避免先兆流产。
2.）怀孕4至6个月
到了6个月的时候，胎儿已经能达到800g左右。这个时候的胎儿相对比较稳定一点。但是也不能放松警惕。
这个阶段，产检也会相对比较频繁。孕妈的肚子会有明显的增大。由于肚子增大，人体的重心就会下降，孕妈会出现腰酸背痛的现象，由于胎儿的压迫，孕妈也会出现水肿，腿脚发麻的现象。
这个阶段会有一个大产检，也就是唐氏筛查检查。唐筛可以排除胎儿是否畸形的可能，但是也不是万无一失的，即使是唐筛通过，也会有畸形的可能。
这个阶段营养过剩很容易导致婴儿缺陷。这个时候可以适当的运动，减少营养品的吸收。比如高能量的巧克力，强化食品，维生素，等等，这个时候就不用吃那么多了，这些只会给自己的身体增加负担。这个阶段由于胎儿的压迫，可能会休息不好，需要调整心态，放松心情。
3.）怀孕7至9个月
到了孕晚期，更得注意自己的安全。因为一旦受伤，伤害到腹中的胎儿，很有可能会有早产的风险。这个阶段也要注意自己的分泌物，一定要学会区分分泌物和羊水的区别。
在这个阶段也需要控制自己的体重，控制饮食的热量，因为吃的热量会直接影响到孩子，如果胎儿过大的话，在分娩的时候，也会是一个技术活。
这个时候也要坚持适当的锻炼，保证在分娩时候的体质充足。在这个阶段，产检会变得更加的频繁。一定要按部就班的产检。在医生的指导下，度过你的孕晚期，保证宝宝平安出生。
每一个孕妈在怀孕期间都是平凡而伟大的，不惜身材走样，每天保证充足的营养，来满足胎儿的营养需求。在孕期的时候，连一个整觉都没有睡过。看似简单的孕期，其实存在着很多奥秘。
在怀孕期间，每一个阶段都会非常的重要，一定要认真地对待。直到度过这一个美妙的孕期，迎接小宝宝的出生。
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