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在中秋吃柚子，不仅为了应景，也饱含了对家人温暖的祈愿和祝福。中秋前后，柚子正值丰收时节，柚子又大又圆，象征着一家人的“团圆”；而柚子又谐音“佑子”，蕴含了父母长辈护佑晚辈平安的愿望。

柚子中有一种特殊的成分，可能对一些人造成很大伤害，甚至有死亡的风险。中秋节就要到了，为了别在团圆之日因吃伤身，哪几类人吃柚子一定要小心？

柚子含有丰富的维生素C，每100克柚子就有维生素C61毫克，约为柠檬的1.2倍。丰富的维生素C能够帮助人体抗氧化、增强免疫系统，不仅防止疾病感染和器官老化，也能加速伤口的愈合。

柚子中的另一个重要元素是钾，口味重、吃盐太多的人吃些柚子，有助于排出体内过量的钠，减少身体中滞留的水分，消除水肿，还能预防高血压、中风等疾病。

咬一口柚子，就会尝到大量的水分和纤维质。充足的水分和纤维质有助于促进消化，加强代谢，帮助顺畅排便。

柚子还有良好的减重功效，它含有可以消化糖分和淀粉的酶，丰富的纤维也有助于提升饱足感。

在中医看来，柚子有着很好的药用价值，能够健胃化食、下气消痰，从而让人的身体变轻，气色变得更好。《本草纲目》中记载柚子的功效：“去肠胃中恶气，解酒毒，治饮酒人口气，不思食口淡，化痰止咳，清心润肺，清肝明目。”

柚子皮可泡茶 制作精油

吃完剩下的柚子皮也不要急着丢弃，柚子皮能够降油脂、养颜、驱蚊，可以用来泡茶、制作精油、清洁剂和薰香，清新的气味也有安宁心神之用。

柚子虽然味道好，营养价值高，但对于一些特定的人来说却会导致危险的病症。

正在服药的人，一定要在和医生确认是否可以食用柚子。因为柚子可以导致“服药过量”的现象，甚至引发危险副作用。

柚子、葡萄柚和其它一部分柑橘类水果含有呋喃花青素，这种物质能够抑制人体内关键的“药物代谢酶”，如一种名为CYP3A4的酶。这种酶存在于肝脏和小肠细胞中，负责消化约50%的药物，一旦被抑制，就会影响药物代谢，使药物被迫在血液中停留更长时间。可想而知，如果服药的人摄入过多的呋喃花青素，很有可能增强该药物对身体的副作用。

药理学教，葡萄柚和蔓越莓汁，因为干扰肝脏代谢药物的cytochrome P450系统，会造成药物在体内浓度上升。当与抗凝血剂合用时，会让血中药物浓度过高，易导致出血症状，有死亡风险。

常见的容易受柚子或葡萄柚影响的药物，包括降血脂药、降血压药、抗心律失常的药、抗凝血药、镇静剂和免疫抑制剂等。

因此，对于正在服药的民众，最好向医生询问自己能否吃柚子或葡萄柚。对于老年人而言更要谨慎。此外，还有3种人应注意食用：

1.身体虚寒的人：柚子性寒，脾虚、常拉肚子的人吃柚子可能会腹泻。

2.肾脏病人：柚子含钾较多，若肾脏功能受损，会降低钾离子的代谢能力，导致过多的钾难以排出体外。

3.正在服用避孕药的妇女：柚子会阻碍人体对避孕药的吸收，使避孕药失效。

对于这几类人，在中秋时节浅尝1、2片柚子应景无妨，但切记不要在未和医生确认的情况下，短时间内吃太多柚子。一旦出现不良反应，应尽快就医。