12399456https://www.upal.com.my/zh/feeds/jobFeedKwongwahArray ( [0] => HTTP/1.1 200 OK [1] => Date: Mon, 13 May 2024 10:55:14 GMT [2] => Content-Type: text/xml; charset=utf-8 [3] => Connection: close [4] => Cache-Control: no-cache, private [5] => Set-Cookie: UpalLiveSession=eyJpdiI6Im41dU9oWlY4Rlc3N1pxeHF6SEVDTWc9PSIsInZhbHVlIjoidjdvT3VrZDd6azQ2UDBlZXRkdmpNQkNZWG5cL1dwaTg3SFRrckRST1lXVkFSdjlxNXA3dVliVVh6bFNHY24rOGpmUDRCKzVNZG5jSVhCWUllQngyS1FRPT0iLCJtYWMiOiJjOTdkNzM4MzBmNTEyOGU0NmYwY2I3NTZjZTA3Y2VhZGE1ZWIzZmZlNmM0ZGNmM2UwMzQzN2NiYWY4MzgzYmIxIn0%3D; expires=Thu, 13-May-2027 10:55:14 GMT; Max-Age=94608000; path=/; HttpOnly [6] => CF-Cache-Status: DYNAMIC [7] => Report-To: {"endpoints":[{"url":"https:\/\/a.nel.cloudflare.com\/report\/v4?s=nenGEeRHxapi7ja6Rt69B7o4n9xKoG03IWO%2FbnKBXmOWxIdqsIzxWVxh9K7CCA74857qU4cRDMr7Kc9BI5Kg0nmYbbqGg1nIBNVU%2FVFgxyYLWtFwyyRIFsfmCPp3gvAN6GE%3D"}],"group":"cf-nel","max_age":604800} [8] => NEL: {"success_fraction":0,"report_to":"cf-nel","max_age":604800} [9] => Server: cloudflare [10] => CF-RAY: 88321d71d8ec3fff-SIN [11] => alt-svc: h3=":443"; ma=86400 ) 789

天亮了，新的一天又开始，起床吧，来个深呼吸，让自己回味一下昨晚的美梦。

早上好，愿你有个好心情！

为什么要睡得好？

第一，睡得好，精神爽，才有充沛精力投入全新的一天啊！

第二，一日之计在于晨，脑袋清醒，思维也转得快，办起事来也更有效率。

第三，维护眼睛视力，充足睡眠更养眼。灵魂之窗，要多加保护啊！

第四，若不赖床，起得早的话，还有充分的时间，做做运动，甚至是准备早餐。

这时候，当然也可以，看一看那个手机，刷一刷下，或许有讯息。

现代人类几乎完全离不开手机，无时无刻都会拿起手机……

刷一刷，扫一扫，仿佛世界就在您指尖！

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