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天亮了，新的一天又开始，起床吧，来个深呼吸，让自己回味一下昨晚的美梦。

早上好，愿你有个好心情！

为什么要睡得好？

第一，睡得好，精神爽，才有充沛精力投入全新的一天啊！

第二，一日之计在于晨，脑袋清醒，思维也转得快，办起事来也更有效率。

第三，维护眼睛视力，充足睡眠更养眼。灵魂之窗，要多加保护啊！

第四，若不赖床，起得早的话，还有充分的时间，做做运动，甚至是准备早餐。

这时候，当然也可以，看一看那个手机，刷一刷下，或许有讯息。

现代人类几乎完全离不开手机，无时无刻都会拿起手机……

刷一刷，扫一扫，仿佛世界就在您指尖！

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