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一周当中工作效率最高的日子是何日？答案是周二。而最有效率时段为早上10时至11时。

英国《镜报》报道，根据Workthere调查1500名白天全职上班族的报告，多数人认为周二为一周当中最有效率的一天，接着是周一及周三。只有5%的人觉得周五效率最高。

大多数人觉得早上10时至11时最有效率，19%的人认为最有效率时段为上午8时至11时，只有2%认为下午4时至6时效率最高。

这份报告同时调查上班族的睡眠习惯。上班族多数在晚上10时30分就寝，早上6时45分起床。睡眠没有落在该区间的上班族，工作效率较差。另外，只有2%的人在早上9时至10时之间起床。

报告指出，每天叫醒上班族的不是梦想，薪水才是起床的动力。

Workthere全球负责人李卡尔(Cal Lee)表示，虽然上班族每天工作效率因作息都不尽相同，但有趣的是，报告结果指出，民众在某个特定时段工作效率比较高。

“不过很重要的是，每个人工作方式不一，有些人偏好朝九晚五，有些人可能喜欢依照个人生活习惯及行程工作。弹性工作最大益处是，工作者可以在一天中最有效率的时段工作，并挑选喜欢的场地，时间运用上更有效率”。