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“少睡，保持活跃。”是首相敦马哈迪健康的秘诀。

即将在今年7月迈入94岁的马哈迪，令许多人惊叹他的能量和体力，这位不晓得疲倦的领导人，二度成为我国首相，不时还能给予超过一小时的致辞，晚上还经常赶赴数场活动。

“有时，我也爬不上楼梯，但我相信，在顾及自身身体时，我不会吃得过饱，也不会长胖，而我很活跃。”

“若你不活跃，你就会变得脆弱。当你睡眠时，你是削弱自己；当你运动，你使用你的肌肉。但当你躺下，你便会逐渐消失。”

询及目前的睡眠时间，他说，他尝试在晚上11时睡觉，至清晨6时。

“但有时却不行，我在凌晨2时才回到家，只有很短的睡眠时间，就要去上班。”

“若你疲乏了和上床睡觉，没有思考，没有构思想法，没有争辩，你不会找到问题的解决方法，若你不用脑，它会失去能力。”

“有时我致辞和回答问题时忘了句子。我必须以其他句子代替。这是衰老的过程。但你无需躺下加速老化。”

在接受《星报》50分钟访问时，如是指出。

再次担任首相快一年了，受询及目前还是否会不够时间睡觉，他坦言，还是会，尽管一些主要问题已经解决，但还是会有其他问题需要解决。

马哈迪也披露，拥有22年担任首相的经验，他虽然乐意协助或给予没有经验的部长劝告，但是这样一来，其所肩负的负担即加重。

“我现在做的，是我以前担任首相的3倍，我必须整天工作，即使他们（部长）不来打扰我，我还是要去解决各项的问题，有些问题是我的部长无法解决的。”

他也指本身拥有见不完的客人，有时甚至回不到家，即使回到家，仍然有许多人在其住家等候。

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