12399456https://www.upal.com.my/zh/feeds/jobFeedKwongwahArray ( [0] => HTTP/1.1 200 OK [1] => Date: Sat, 19 Apr 2025 19:39:24 GMT [2] => Content-Type: text/xml; charset=utf-8 [3] => Connection: close [4] => Server: cloudflare [5] => Nel: {"success_fraction":0,"report_to":"cf-nel","max_age":604800} [6] => Vary: Accept-Encoding [7] => X-Powered-By: PHP/7.4.33 [8] => Cache-Control: no-cache, private [9] => Cf-Ray: 932ede253bfc69c1-LAX [10] => X-Frame-Options: SAMEORIGIN [11] => X-Xss-Protection: 1; mode=block [12] => X-Content-Type-Options: nosniff [13] => Referrer-Policy: no-referrer-when-downgrade [14] => Cf-Cache-Status: DYNAMIC [15] => Report-To: {"endpoints":[{"url":"https:\/\/a.nel.cloudflare.com\/report\/v4?s=FJm8Q6R7Q4nfLBOlKDR9jdKR%2FzoR%2FeuRj8fLHSTXcmTk7xNUJWAeeRYxRqCqzEn2iMIhOfH3oDutEZXN2LbL4bz5Q62ipqQa2k7VCyZolnbOza1creVYx1NnaDbOXzHYhFU%3D"}],"group":"cf-nel","max_age":604800} [16] => Set-Cookie: UpalLiveSession=eyJpdiI6IjQxSlwvM05DRVwveEl5RjlMS1luYnNjUT09IiwidmFsdWUiOiI3RnVEaDI2WlZcLzlZT1dXak9xRUtDVjdMMEJoOWlnQ1djRzVKXC9uZnNteVNaczloY0h3NUErNUlGSWwwWXFVTDdkSkZHSlBsTUVEbEhcL29HN00zNkVXZz09IiwibWFjIjoiZTYwZTViOTgyMmRhZjdmYTUyZWRlZTUxNjM5ZTI3ZWYzOTVlNjQ4NDEzM2NlODM2MzBlMGY5OWVlYzJhOGUxZiJ9; HttpOnly; Path=/; Max-Age=94608000; Expires=Tue, 18 Apr 2028 19:26:37 GMT [17] => alt-svc: h3=":443"; ma=86400 [18] => server-timing: cfL4;desc="?proto=TCP&rtt=187161&min_rtt=187000&rtt_var=52690&sent=5&recv=6&lost=0&retrans=0&sent_bytes=3001&recv_bytes=756&delivery_rate=15486&cwnd=33&unsent_bytes=0&cid=78b6cd13b3944e3a&ts=975&x=0" ) 789

平时看新生儿的照片，小拳头和小脚丫是最常出现的部位。但是有宝妈疑问宝宝3个月了，为什么小拳头还是一直不舍得张开？会有问题吗？要不要帮宝宝打开小拳头呢？

新生儿为何要紧握拳头？

宝宝在出生后的第1个月，手大部分时间是呈握拳状态，拇指被其他4个指头包在里面，有时会伸出来。这是因为宝宝大脑皮层发育尚不成熟，对手部肌肉活动调节能力有限，造成屈肌的力量要强于伸肌，所以宝宝总是攥着小拳头。不建议家长硬掰开新生儿的小拳头！

但是，一般宝宝在3个月后，随着小儿的“脊髓反射期”消失，大脑中枢神经系统的日趋建立，这时候宝宝的小手就能自如地打开了，当用手扒宝宝的手指时是可以扒开的，而且宝宝各个手指头的关节活动自如。

如果超过4个月后，宝宝的手仍然持续握拳，不能张开或者拇指内收，就要警惕小儿脑瘫疾病。

及时打开宝宝手的好处

★促进神经系统的发育

小宝宝的手指分开后，可以尝试着去抓握各种物品，可以使得婴儿能够主动地学习和从事各种动作，有利于知觉和具体思维能力发育。

★锻炼小手的控制能力

当试着打开宝宝的双手之后，宝宝对小手的控制能力得到锻炼，为以后拿玩具等各种动作打下基础。随着宝宝慢慢长大，肢体动作不断完善，宝宝可以用手可以做更多有趣的事情，这样可以帮助宝宝建立自己和环境互动的概念，这有助于宝宝以后的学习、工作与生活。

平时怎么锻炼宝宝小手？

●喂奶时按摩小手

宝妈在喂奶的时候，可以一手抱着宝宝喂奶，另一只手轻轻地按摩宝宝的小手，把宝宝的手拿去放在自己的心脏旁边倾听妈妈的心跳声，或者可以让宝宝的小手触摸妈妈的乳房和妈妈的脸，温柔地跟宝宝说说话，这样宝宝会很舒服。

●洗澡时按摩小手

宝妈平时在给宝宝洗澡的时候可以轻轻按摩宝宝的手，让宝宝的手在水中拍打，轻轻溅出水花，让宝宝感受洗澡的快乐，这样也可以起帮助及时打开宝宝的手。

●宝宝高兴时按摩小手

在宝宝精神好的时候，可以轻轻揉揉宝宝的小手，从大拇指到小拇指，这样可以刺激触觉神经的发育。

●用玩具训练手指灵活性

当宝宝到了3个月大的时候，可以给宝宝买小玩具球，让宝宝练习抓握，体验不同的触觉力度。

---

// // // //